葡萄籽维生素E有什么功效

(女,37岁)最近我发现皮肤上出现了很多的斑点,而且还出现了皱纹,我朋友说可以适当的吃些葡萄籽维生素E,葡萄籽维生素E有什么功效?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以起到美容养颜的作用,并且还有助于抑制色素沉着,从而也能够延缓皮肤衰老,因为葡萄籽维生素E中含有抗氧化多酚,有助于促进皮肤新陈代谢,还能够清除自由基,但是并不能起到去除斑点的作用。葡萄籽维生素e的时候还需要听从医生的指导,并且平时也可吃些含维生素C以及维生素E比较丰富的食物。

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