维生素b对胃有一定的好处，维生素B能够调节人体的神经可以缓解严重的呕吐现象，呕吐的时候容易对胃部的黏膜产生刺激，产生一些胃部不适的情况。而且大量的呕吐可能会使人体吸收的营养不足，出现营养不良症状。适量的吃一些维生素B能够缓解，因为早期妊娠带来的孕吐，或者是因为受到辐射导致的呕吐症状。