尽量不要喝红豆薏米水。红豆薏米水能够起到促进新陈代谢和活血化瘀的效果，在经期的时候饮用，可能会导致经血淋漓不尽，甚至还会导致月经周期延长和出血量增多，并伴有腹部疼痛症状，所以在月经期间是不可以饮用的。红豆薏米水具有排寒祛湿的功效，能够帮助体内的寒湿气尽快排出，有利于改善湿气过重所引发的舌头发厚发白和大便粘腻症状。