信用信息平台
问
炒薏米泡水能天天喝吗
详
(女,33岁)我自身脾胃不是很好,听朋友说可以喝一些炒薏米泡水调理,我想天天喝,炒薏米泡水能天天喝吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
最好不要天天喝,虽然炒薏米泡水可以起到健脾益胃的功效,同时还可以起到利水消肿的作用,适量喝一些炒薏米泡水有助于调理体内湿气重情况。但尽量不要长期喝,薏米性凉如果长期饮用有可能会刺激胃肠道,甚至还有可能会导致身体出现腹泻的现象,不利于自身健康,因此尽量不要天天喝。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗