金罗汉果的功效与作用

(女,29岁)我最近经常熬夜加班,感觉有些上火,嗓子有一些疼痛,所以我想服用经罗汉果缓解,金罗汉果的功效与作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般具有清热凉血的作用,而且还有嫩肤养颜的功效,而且还有润肠的效果。在服用金罗汉果的时候,一定要按照医生所开的剂量服用,尽量不要自己盲目的服用。平时在工作当中尽量不要长时间熬夜,饮食上应以清淡易消化的食物为主,可以多喝一些温开水,通常有助于缓解嗓子疼痛的症状。

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