男人吃谷维素能够起到降血脂的效果，同时还能够预防身体出现胆固醇偏高的现象。如果长期出现精神紧张或者是焦虑，还有失眠的情况下，可以服用谷维素，能够起到调理神经的作用。同时还能够提高人体的免疫力功能。出现神经衰弱或者是高血压的情况下，也可以使用，能够起到降血压的效果。