维生素b加c什么作用

(女,36岁)最近感觉我的皮肤有一些粗糙,听说吃一些维生素B和维生素C能够使皮肤光滑,维生素b加c什么作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

维生素b加c提到了改善皮肤的功效,可以改善皮肤长痘或者是有溢脂性皮炎的症状。维生素B能够调节身体的神经,预防和治疗皮肤的粘膜出现破溃和裂口的情况。生素C能够提高身体的抵抗能力,使皮肤变得细腻和光滑,有美白淡斑的功效。在服用药物的时候,不能够长期的过度使用,以免造成不良的反应。

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