参须和人参功效是一样的，但是参须的功效比人参功效要弱些。人生中最主要的就是人参甙，有调节人体免疫力和增强体质的功效，能够治疗脾胃虚弱造成的食欲减退，而且人参中含有的氨基酸和维生素可以加快人体的新陈代谢，起到镇静安神的作用，经常服用还有养颜美容的功效，尤其适合手脚冰冷的人。