通常可以起到补中益气的作用，并且还有补气血的功效，一般适用于气血不足的人群，并且还要注意提高身体的免疫力。气血不足多数是长时间熬夜所造成的，还有可能是营养摄入不足所引发的，可能会引起面色苍白以及四肢乏力，而且还有可能会出现体弱多病的情况，可以通过改善饮食的方法进行调理，必要时可遵医嘱口服补气血的药物。