吃芝麻叶子有什么好处

(女,35岁)这一段日子我总是会出现大便干燥和便秘的现象,听朋友说吃芝麻叶子可以改善,吃芝麻叶子有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

润肠通便、清热解毒、消暑祛肿、补血养血等功效。芝麻叶子能够改善大便干燥、排便困难和便秘症状,也能加速胃肠道蠕动,使肠道内毒素和垃圾尽快代谢出体外,同时还可以预防脱发和须发早白和四肢乏力症状。芝麻叶还可以缓解气血亏虚和气血虚弱的症状,同时对于皮肤各种炎症缓解和治疗作用。

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