天麻蒸猪脑一个月可以吃几次

(男,35岁)自从去云南买了几斤天麻回来之后,我老婆总是炖来吃,有时候炖天麻猪脑吃,天麻蒸猪脑一个月可以吃几次?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

天麻蒸猪脑主要是用于用脑比较多的人群,但是因为天麻蒸猪脑中还有很高的胆固醇,所以是不建议经常使用的,一般是建议一个月吃一次就可以。在使用一段时间后,需要去医院进行胆固醇的检查。经常用脑的人群,在日常的时候也可以多吃一些坚果,适当的注意休息,都是对大脑非常有利的。

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