尽量不要同时吃，因为药物使用不当可能会造成药效下降，还有可能会产生相互反应，不利于身体健康。谷维素通常用于治疗更年期综合征和自主神经功能失调，还可用于治疗血管性头痛和周期性精神病。如果身体有缺乏维生素B12的情况，可能会造成注意力不集中，可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜补充。