可以吃一些富含营养物质丰富的水果或者蔬菜，其中含有多种微量元素，可以补充人体所需的微量元素。在调理期间要观察恢复状况，长时间没有好转的情况下，需要通过补充微量元素的药物进行治疗。在日常生活中要做到营养物质均衡摄入，避免长时间的偏食，对于微量元素的缺乏能够起到预防作用。