枸杞菊花茶的功效与作用可以天天喝吗

(女,38岁)最近我在看东西的时候经常会有视力模糊的情况,我朋友说可以适当喝些枸杞菊花茶,枸杞菊花茶的功效与作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以起到清热解毒的作用,并且含有清肝明目的功效,也有滋补肝肾的作用,一般有助于改善视力。虽然枸杞菊花茶有很多的功效,但是性质寒凉,因此尽量避免长时间的服用,否则很有可能会引起肠胃不适,并且对于体质偏寒凉的人群,还要慎重服用,另外在饮食上也要避免吃一些寒凉的食物。

扩展阅读