如果长期吃鱼肝油有可能会对身体造成副作用，比如皮肤干燥、奇痒或者是毛发脱落、食欲不振以及恶心呕吐，甚至有些患者还会出现口角皱裂、容易激怒或者是脾气肿大等一些现象，有些患者还会出现血钙过高以及肾功能减退等一系列症状。所以在平时最好不要私自使用药物，否则会出现副作用，并且适当的使用一些鱼肝油，可以起到保护视力的作用。