葛根泡水对女性的好处

(女,41岁)我在喝水或者是煲汤的时候,都喜欢放一些葛根,这两天在晚上睡觉时也会喝一杯葛根水,葛根泡水对女性的好处是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

能起到丰胸和美容养颜效果,含有的雌激素比较丰富,对体质增强也有明显改善,还能使卵巢功能恢复正常。但不能长时间喝,如果经常喝可能会导致体内出现激素紊乱,平时要注意饮食。在煲汤的时候放一些葛根,能起到升阳止泻效果,对脊柱疼痛或者是阳虚导致腹泻,也有明显改善,但需要长时间喝才能起到效果。

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