通常不可以吃桂圆，因为桂圆可以起到活血化瘀功效，会导致女性子宫收缩，甚至还会引起女性出现先兆流产，对孕妇和胎儿的身体健康产生很大的影响，所以在怀孕初期的时候应该避免吃桂圆，应该选择一些清淡和容易消化食物，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃一些含有优质蛋白高食物。