维生素d宝宝一天补多少

(女,1岁)我家的宝宝最近一段时间不怎么爱吃饭,到医院检查,医生说可以通过补充维生素D来改善,维生素d宝宝一天补多少?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

宝宝补充维生素D要根据宝宝体重来决定。维生素D能维持骨骼钙化以及钙磷正常水平。宝宝出生15天左右,可以每天适量补充维生素D400单位左右,对机体能够起到补钙作用,如过长时间或者大剂量补充维生素D可能会出现中毒现象发生。补充维生素还可以每天适当进行晒太阳,晒太阳也能够有效避免维生素D缺失。

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