叶酸和维生素c能一起吃吗

(女,25岁)我近期打算备孕准备吃叶酸,但我平时患有口腔溃疡,一直在吃维生素,c想知道叶酸和维生素C能一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

叶酸和维生素c可以一起使用,两种药物同时使用不会产生不良反应以及药物排斥。叶酸可以有效地预防胎儿神经管畸形,也可对于治疗高同型半胱氨酸血症患者的治疗;也可以有效的降低患者同型半胱氨酸水平、有利于疾病的改善。维生素c可以促进牙齿和骨骼生长,可以预防心血管疾病、增强机体免疫力,可以多吃一些含维生素c的水果苹果、香蕉、火龙果、橙子等。

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