褪黑素主要是治疗睡眠障碍，其中包括睡眠深度不足以及睡眠时间不足。维生素B分为维生素B1、B6和B12，维生素B1和B12的作用是营养神经，B12也可以治疗巨幼细胞性贫血，对于维生素B6能够抗动脉硬化，起到降血脂的作用，同时还可以治疗帕金森病，具体的用药要咨询医生，避免用药过多产生不良反应。