问鲜天麻怎么吃
详
（女，40岁）我近来一直是失眠，头疼，浑身无力，听别人说吃天麻效果好准备买点试试，想知道鲜天麻怎么吃最好？
精选回答
王成阳副主任医师
安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科
新鲜天麻的吃法有多种，平时可以用来炖鸡，炖甲鱼，天麻还可以和竹沥熬粥，还可以做天麻猪肉汤，天麻鸭肉汤等等。另外，天麻还可以用来打粉后泡水饮用，可以改善改善睡眠，降低血压，还能改善心脑血管疾病，跌倒之后，还可以在患处涂抹药粉，可以起到活血化瘀的作用。