参苓白术散对脾胃湿寒、肺气虚引造成的肠胃不适和心血不足的关系，该药物可以改善睡眠变好、精神变好、身体变轻、消化不良和胃痞等消失，该药物的副作用是上火，阴虚火旺和高血压以及感冒热症、孕妇禁用该药物，使用该药物忌吃辛辣油腻的食物，应以清淡为主，多吃水果和蔬菜来缓解体内维生素以及新陈代谢排除体内多余毒素。