龙眼核煮水功效与作用

(男,39岁)我最近在养生网站上看到了龙眼核煮水可以补气血,而且还可以健脾胃,它的功效与作用都有哪些呢?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

龙眼核煮水可以对头晕失眠以及心虚头晕起到治疗功效。长期精神压力过大的情况下,容易出现失眠健忘,还有身体乏力的症状,并会虚弱憔悴,可以通过用龙眼核煮水,来对症状进行缓解,平时还要多休息,保持规律的睡眠时间,有利于身体恢复,并要适量的做些体育锻炼,增强身体的免疫功能。

扩展阅读