一般可以适量吃海鲜，维生素C属于是一种药物，能够补充机体所需要营养元素，海鲜属于是易过敏食物，对于过敏性体质最好不要吃。一般在吃完海鲜之后，避免大量吃维生素C，会造成体内有化学元素坤，从而会对自身健康造成影响，还会影响到维生素C药物正常发挥。可以等到海鲜消化掉之后，再补充维生素C。