通常不可以长高。三七可以起到活血化瘀的作用，但是并不能起到促进长高的效果。如果身材比较矮小的话，可能是遗传因素所造成的，还有可能是营养摄入不足所引发的。若是想要促进身体长高，平时还要适当的进行运动锻炼，通常能够促进骨骼发育，并且还要在饮食上吃些含营养的物质，比较丰富的食物。