正常情况下维生素C是不建议同虾一起食用，因为有可能会出现中毒的情况。另外维生素C也不能够与猪肝、牛奶等食物一起食用，因为这样会失去维生素C原有的作用。除了补充维生素C，在日常的时候也可以多吃一些富含维生素的食物和水果，食用一段时间后，对于缺乏维生素C所造成的症状也可以得到有效缓解。