维生素D3和钙的性质不同，前者是维生素，后者是一种微量元素。维生素D3属于激素，而钙是无机盐。两者的功效也有所不同，钙的功效可以帮助人的神经，心脏，骨骼等健康发展，而维生素D3的功效是为了促进钙的吸收，两者处于一种互补的状态。维生素D3可以通过晒太阳来补充，而钙需要通过吃钙片或者从食物中获取。