茉莉菊花可以一起泡吗

(女,23岁)最近感觉有点上火,喉咙疼,我想用菊花泡水喝,家里还有一些茉莉,我想一起泡,请问茉莉菊花可以一起泡吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

茉莉菊花是可以一起泡的,不会产生冲突,还能够起到药用的价值。茉莉可以起到健脾、和胃的功效,菊花可以起到去火、明目的功效,两者一起泡水喝能够起到清热解毒的效果,对于上火导致的眼睛肿痛、头晕有比较好的治疗效果。但是建议不要长期饮用,这两者属于寒性,长期饮用可能会导致出现腹痛,腹泻的情况。

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