伸筋草的功效主要有风寒湿痹和筋脉拘挛疼、舒筋活络，还具有降温和降血脂的作用。也可以和海风藤，清风藤等进行补肾，用来治疗跌打损伤和扭伤可以搭配红花、乳香等药物一起使用，出血过多者和孕妇、内有实热人群忌服用此药，服药期间忌吃辛辣和油腻的食物，应以清淡为主，多注意休息。