有养血、明目和滋补肝肾的效果，禁忌是肝火旺盛的人不能经常喝，因为桂圆是温性的，经常喝会出现咽喉疼痛和肝火旺盛的症状。如果经常看电脑或者是手机之类的电子产品，平时可以喝一些菊花茶，对眼睛有明显保护，而且还能起到防辐射效果。平时要注意饮食，保证规律的生活作息，可以遵医嘱服用适合自己的茶。