问白头发缺少维生素b几
详
（女，13岁）我家孩子才上初二，就发现他头上白头发特别多，听朋友说，头上白头发多是因为身体缺少维生素，白头发缺少维生素B几？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
有白发可能是由于缺乏维生素b1或者维生素b2，也可能是由于体内缺乏营养或蛋白质所引起的，如果患者平时工作或精神压力大也可能会导致长白发。建议患者在确定原因后去正规医院进行相关检查，在饮食中，多吃一些维生素含量较高的水果，也可以适当食用一些黑芝麻。