通常可以直接入药，并且也可以在炖汤的时候放入一些，但是如果有阴虚火旺或者是湿热体质的人群，一般不可以吃，而且儿童也要避免服用，以免引起副作用。冬虫夏草通常可以起到补肾益肺的作用，并且还可以起到止血化痰的功效，一般可以用于治疗肾虚精亏或者是阳痿遗精，而且还可以改善腰膝酸痛。