吃槐花有什么好处和坏处

(女,45岁)这几天我发现便秘的情况比较严重,听别人说吃槐花可以帮助治疗便秘,想了解具体情况。吃槐花有什么好处和坏处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃槐花可以帮助治疗便秘,但可能会引起腹泻。平时如果特别爱吃油腻的食物,可能会引起上火而出现便秘,可以适量吃些槐花来帮助调理,能促进肠道的蠕动,对便秘恢复有帮助。若有腹部虚寒的情况,就不能吃过多的槐花,以免造成腹泻,必要时可服用益生菌来帮助止泻。

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