盖中盖和钙尔奇对于补钙来说，它们的效果都是差不多的，没有好坏之分。盖中盖高钙片是碳酸钙，它主要是以维生素d为原料来制成的保健品，具有补钙保健的功能。钙尔奇是要用治疗性的钙剂，能预防和治疗由钙和维生素d缺乏引起的疾病，如骨质疏松症，骨折后的补钙以及佝偻病的治疗与预防。这两种钙片一种是保健品，一种是药品，患者可以根据自己的情况进行选择。