维生素c正确洗脸方法

(女,29岁)我这一些天脸上长了很多的色斑,用什么化妆品都遮不住,最近听朋友说可以使用一些维生素C洗脸改善,维生素c正确洗脸方法是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

首先可以将维生素C研成粉末,适当的加一些水,用面膜湿敷在脸上,但是不要敷在嘴唇以及眼睛部位,可以起到美白的效果,长时间的使用,还会降低脸上的色素沉着,但是敷完后要进行洗脸,以免会堵塞到毛孔。平时生活中想要美白,也可以多吃一些含有维生素的食物,如橙子和橘子,少吃一些酱油以及含黑色素的食物。

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