钙片不能长期服用，长期进行补钙可以出现高钙血症发生，对身体健康是有影响的。另外年龄23岁了，不能再长高了，如果没有其他异常，不必服用药物治疗，不要盲目补钙。另外也可以到医院就诊做一下微量元素检查，看是否有缺钙，根据检查选择补充治疗。身高和遗传、自身体质有关系，如果父母不是很高，一般很难长的高。