荷叶茶的效果

(女,28岁)由于我经常暴饮暴食导致了身体肥胖的现象,闺蜜说可以适当喝一些荷叶茶来减肥,荷叶茶的效果有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

减肥瘦身、清肝去火、解热等。荷叶茶可以加速胃肠道的蠕动,使肠道内的毒素和垃圾尽快排出,而且还能有效的降低血液当中的甘油三酯和胆固醇含量,可以预防高胆固醇血症,并且还能避免脂质物质沉积,从而达到减肥和瘦身的效果。荷叶茶属于一种碱性的物质,能够缓解肝火旺盛所引发的临床症状。

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