长期吃牛磺酸也有副作用的，一般会引起肠道不良的反应，比如恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状。牛磺酸主要是从硫磺里面取出来的一种氨基酸，能够预防心脑血管疾病，而且还能够增强身体的免疫力，换什么药物都有一定的副作用，一定要谨遵医嘱适量的使用，不要过度使用。