山楂的功效与作用禁忌及食用方法

(女,32岁)最近我总是会出现食欲下降的情况,而且胃口也特别不好,所以想要吃山楂,山楂的功效与作用禁忌及食用方法是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常可以起到健胃消食的作用,并且还可以起到行气散瘀的功效,一般可以用于治疗消化不良或者是食欲下降,并且对于治疗高血压或者是高血脂等疾病,也会有一定的幅度作用,而且山楂还可以起到揉和血管的功效,山楂中含有的营养物质也比较丰富,能够补充蛋白质或者是铁元素。山楂一般可以直接吃,并且也可以用来煮粥或者是制成糖葫芦。

扩展阅读