阿胶可以配杏仁、当归、白芍等药物来补血可以有可以有效地治疗眩晕、变色发黄等疾病，还具有活血化瘀的效果，如果身体缺血比较严重，建议及时去医院治疗，避免对身体造成影响。在日常生活中，要注意多吃补铁的食物，如猪肝、菠菜、红枣等，可以进行适当地体育锻炼，增强身体免疫力，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。