吃参苓白术丸排湿表现有睡眠改善、精神振奋、食欲增加、腹泻腹胀消失以及大便不再粘稠等，参苓白术丸具有益气健脾、除湿止泻的功效，用于治疗慢性腹泻、慢性胃炎、支气管炎、胃功能混乱等，孕妇需要在医生指导下谨慎使用，阴虚火旺、高血压以及感冒热症者不可以使用，患者可以服用一些易消化的食物来缓解症状。