能够起到滋补的功效，能够提高免疫能力，同时还有保健补气的作用，并且有良好的降血压、降血糖作用，能够有效预防心脑血管疾病的发生。并且燕窝里面所含的胶原蛋白起到抗氧化的作用，同时可以补充皮肤的营养，具有美容养颜的效果。人参的滋补能够促进新陈代谢，从而能够有效降低疾病侵犯的几率。