善存多维元素片可以长期吃吗

(女,36岁)我去医院进行体检,医生说我体内缺乏维生素,朋友说可以吃多维元素片,所以我想咨询一下多维元素片可以长期吃吗?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

多维元素片,不建议患者长时间服用。多维元素片可以及时为人体补充缺乏的维生素等营养成分,也可以帮助人体提高抵抗病菌的能力。但长时间服用多维元素片可能会使人体出现恶心、腹泻、呕吐等不良的反应。所以,不建议患者长期使用多维元素片。如果患者体内缺乏大量的维生素等微量元素,可以在日常生活中多吃苹果,香蕉,橘子,橙子等富含大量维生素的水果。

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