苦丁茶的功效提高身体免疫力、去除口臭、降火、消炎，而且对三高也有很好的缓解作用。苦丁茶在生活中也是一种传统的纯天然保健的饮料佳品，还可以润喉止咳、利尿强心、生津止渴，生活中一定要多吃一些含有维生素比较高的食品，最好不要吃一些刺激性的食品，也不要吃一些油炸食物。