如果一次性过量食用，可能会出现上火的症状。但如果按照医生指导的正常剂量服用，一般不会出现明显的副作用，灵芝对身体有很好的滋补作用，可以调节免疫力和延缓衰老以及抑制肿瘤等作用。如果是高血压或者糖尿病的患者，服用一定量的灵芝后对疾病症状，可以起到一定的调理效果。