除湿应选择炒白术。生白术的功效是燥湿利水，用于痰饮眩悸、水肿等治疗，炒白术的功效是健脾和胃、祛湿、安胎、止汗，用于治疗脾虚食少、胎动不安、脾墟自汗等治疗，不确定使用哪两种，可到医院和药房去问，在使用该药物应注意饮食清淡，忌吃辛辣油腻等食物，多吃水果和蔬菜，合理安排作息时间。