通常是可以天天喝的，这种茶叶当中含有的茶多酚和咖啡碱成分是比较多的，食用以后能够促进食物的消化和吸收，同时也可以促进脂肪大大的燃烧，达到减肥的效果，对抑郁患者出现的皮肤粗糙现象可以得到很好缓解效果。大麦茶当中含有的膳食纤维也是比较多的，能够促进胃肠道蠕动，将毒素垃圾排出体外。