软骨素钙片最主要的作用，就是修复和骨关节部位的软骨，改善关节面的润滑性，恢复关节正常的功能，缓解关节疼痛的症状，同时也可以增加骨骼的密度。患者自觉骨头有点软，并且有走路摔跤的症状，是可以适当的吃点软骨素钙片来进行调理的。平时也要注意主动锻炼身体。