一般能直接泡水喝，血参属于中草药，具有活血和调经的作用，有助于改善月经量少的情况，但是在服用的时候一定要严格遵照医嘱，尽量不要自己盲目的服用，以免导致月经量增多的情况出现。月经量少可能是因为宫寒的原因，在月经期间应注意自己的饮食，尽量不要吃寒凉的食物，一般可以减少月经量少的情况。