冬瓜皮和荷叶一起喝有什么功效

(女,53岁)前段时间孩子买了好多的冬瓜皮和荷叶,说是要一起煮水喝,想了解一下冬瓜皮和荷叶一起喝有什么功效?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

冬瓜皮和荷叶一起用来煮水喝,可以利尿去湿,对于想要减肥瘦身的朋友来说有一定的效果,能够促进肠胃道的蠕动,有利于排除身体里的毒素,具有润肠通便的作用。冬瓜荷叶茶也具有清热解毒的作用,对于体内干活比较旺盛的人,经常食用冬瓜荷叶茶的话可以有效的缓解便秘、口舌生疮等症状。

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